”Öka din självkänsla och stärk ditt självledarskap för att kunna leva mer inifrån ditt sanna jag - den du är i din kärna utan obearbetade känslor, mentala präglingar och inlärda överlevnadsmönster.”
Ann Sjöholm:
Certiferad Stress & Traumaterapeut
Diplomerad Själslig Coach & Vägledare
Certiferad Intuitiv Healer & Energiterapeut
Reiki Master
Diplomerad Yinyogalärare
Jag erbjuder Skriftlig inre coaching via mail.
Kanske känner du behovet av att se i din backspegel, som en del i en psykologisk healingprocess för att kunna leva mer fri från din historia. Eller så upplever du just nu stress och känslor inom dig som gör att livet skaver och du vill ha stöttning i att finna din väg framåt för att skapa mer inre balans och harmoni. Oavsett anledning till att du önskar coaching så är du nyfiken på att utforska ditt inre landskap för att förstå mer om dig själv, öka din självkänsla och stärka ditt självledarskap för att kunna leva mer inifrån ditt sanna jag - den du är i din kärna utan obearbetade känslor, mentala präglingar och inlärda överlevnadsmönster.
Jag håller ett tryggt kärleksfullt utrymme, möter dig där du är och följer dig i en månads tid.
Vi undersöker dina känslor, tankar och din själ - din inre kompass och dess sanna rena energi - i syfte att du ska komma dit du önskar. Att skriva är ett kraftfullt verktyg för ökad självkännedom och inre förändringsarbete. Du jobbar med din inre utveckling på platser du bestämmer helt själv och på tidpunkter du känner passar dig. Du kan när som helst kontakta mig under vårt samarbete och jag responderar alltid inom 48 timmar.
Du får för dig utvalda terapeutiska skrivövningar, coachande frågor, mina speglingar och reflektioner. Om du önskar kan du även få budskap/guidning via väglednigskort i olika frågor/situationer.
Skriftlig inre coaching under 1 månad: 2800kr
En energispegling visar dig vad som pågår just nu i ditt inre och ökar din självkännedom - t ex var i ditt inre det finns flöde och var det eventuellt finns blockeringar som behöver belysas och bearbetas. Du kan applicera läsningen som ett nuläge på en specifik fråga/situation du står inför i livet eller generellt se vilka energier som är aktiva inom dig och på så sätt förstå mer om din inre resa.
Jag speglar dina energier i olika typer av vägledningskort. Jag iaktar mönster och ser färger, symboler, siffror och ord i korten som vill visa något för dig. Ibland får jag även intutiva budskap till mig som jag förmedlar till dig.
Jag speglar alltid dina nuvarande energier i en kärleksfull aspekt utan någon avsikt att spå din framtid. Du äger själv allt som har med din framtid att göra och det är dina handlingar som leder dig framåt. Ibland blir du medveten om energier som hindrar dig på något sätt men som också är en inbjudan till en inre förändring. Allt är energi och all energi kan transformeras!Du får din läsning via mail med bifogade bilder och min tolkning i text av korten.
Energispegling: 800kr
”Ann, jag tycker du är grym som coach. Du fångar upp så bra och är väldigt lyhörd och inkännande." ~ Lina
"Vilken ynnest att få öppna upp sig för dig såhär, tack för att du tar emot, reflekterar och speglar! Jag tar med mig dina fantastiska ord om mig, ditt stöd och pepp!" ~ Ronja